ya'fit studios

Bienvenue chez Yafit studio, un studio de coaching sportif innovant qui propose une approche complète pour atteindre vos objectifs de bien-être et de performance.
Que ce soit à travers des cours privés, des sessions en petits groupes ou des capsules sportives en entreprise, nous mettons tout en oeuvre pour vous offrir une expérience sportive unique et sur mesure.

Notre singularité : Un accompagnement total, de la conception à l’utilisation de notre matériel jusqu’a la personnalisation de vos besoins.

yafit studios séance yoga

nos PRESTATIONS

COURS PRIVÉS

Nous proposons des cours privés, entièrement personnalisés en fonction de vos besoins spécifiques et de vos objectifs. Que vous souhaitiez vous concentrer sur la remise en forme, la préparation physique ou la récupération, nos coachs qualifiés sont à vos côtés pour vous guider à chaque étape.

COURS EN PETITS GROUPES

Si vous préférez la motivation d’un groupe tout en bénéficiant d’un suivi personnalisé, nos cours en petits groupes sont faits pour vous. Limités à un nombre restreint de participants, ces sessions vous permettent de progresser à votre rythme, dans une ambiance conviviale et stimulante.

CAPSULES SPORTIVES EN ENTREPRISE

Nous croyons que le bien-être en entreprise passe aussi par l'activité physique. C’est pourquoi nous proposons des capsules sportives sur mesure pour les entreprises, permettant à vos équipes de se ressourcer, de renforcer la cohésion et d'améliorer leur bien-être global. Nos coachs se déplacent sur place avec notre matériel unique, design, innovant et haut de gamme, pour des sessions adaptées à votre environnement de travail.

JE RÉSERVE

nos cours

REFORMER
STRETCHING
PILATES FLOW
CARDIO BOXE
ATHLETIC TRAINING

Pourquoi choisir Yafit studio ?

Accompagnement global et personnalisé

Nos coachs sont à votre écoute pour développer un programme spécifique à vos besoins, tout en utilisant des équipements sportifs de qualité, conçus par notre propre équipe.

Matériel exclusif et de haute qualité

Nous fabriquons nous-mêmes nos articles de sport, garantissant leur fiabilité et leur efficacité lors des séances d’entrainement.

Expertise reconnue

Nos coachs sont des experts du sport, avec une solide expérience dans l'accompagnement individuel et en groupe.

Flexibilité des offres

Que vous soyez un particulier ou une entreprise, nous proposons des solutions adaptées à chaque situation, avec des horaires flexibles et des programmes variés.

JE RÉSERVE

NOS EXPERTS

AURORE

Origine : Athlétisme | Athlète Hybride

Coach sportive passionnée et experte en coaching individuel et en groupe. Elle cumule déjà 15 ans d'expérience dans le domaine du sport et du bien-être, ce qui fait d'elle une véritable référence pour ceux qui souhaitent se dépasser et progresser.

Son approche repose sur deux valeurs fondamentales :
le dépassement de soi et l'apprentissage par le sport

Avec Aurore, chaque séance est un voyage vers une meilleure version de soi-même.

Son expertise au service de vos objectifs:

Que vous souhaitiez améliorer votre condition physique, atteindre des objectifs spécifiques ou simplement vous sentir mieux dans votre corps, Aurore saura s'adapter à vos besoins et vous guider sur la voie du succès.

Ses séances sont conçues pour tous les niveaux, en individuel ou en groupe, et elle met un point d'honneur à rendre chaque moment d'entraînement agréable et vous permettra de relever de nouveaux défis !

MAJID

Origine : Sports de combat | Sportif de Haut Niveau

Athlète de haut niveau en sports de combat, Majid a une connaissance approfondie des exigences physiques et mentales nécessaires pour exceller dans ce domaine. Son expérience sur le ring lui a appris à surmonter les défis, à maintenir une discipline de fer et à repousser sans cesse ses propres limites. Fort de ces acquis, il utilise aujourd'hui cette expertise pour accompagner ses clients vers une meilleure version

Son approche : Le Challenge, le Partage et l'Apprentissage

Prêt à relever le défi ?

Que vous soyez passionné par les sports de combat, en quête de remise en forme ou désireux de perfectionner votre technique, Majid saura adapter ses entraînements à vos besoins et à vos objectifs.

Son approche est centrée sur la progression individuelle, et il n'hésite pas à apporter son expertise pour vous pousser à donner le meilleur de vous-même. Grâce à sa rigueur et sa détermination, il vous aidera à développer votre force physique et mentale.

où nous trouver ?

Trouvez-nous au cœur de Ravennes-les-Francs

1 Av. du Professeur Paul Langevin,
59200 Tourcoing

À bientôt pour une expérience sportive incomparable !

NOUS CONTACTER

j'intègre un groupe

160 €

au lieu de 180 €

Offre de lancement

Vous rejoignez un groupe sur un créneau existant. Vous n’avez pas créer de groupe mais vous souhaitez pouvoir pratiquer en toute liberté. Vous vous inscrivez en ligne sur notre plateforme et reserver le cours que vous souhaitez.

inclus

Pack de 10 séances
Choix du type de séance
Horaire défini

20 € la séance unitaire

Je réservefermer pop up

je crée mon groupe

150 €

par séance / groupe

Vous êtes entre 6 et 12 personnes, vous vous êtes fixé un objectif sportif, un challenge, un défi et vous souhaitez pouvoir vous entrainer ensemble pour atteindre votre objectif. Vous réservez un créneau pour votre groupe et construisez avec notre coach le planning de vos séances sur 3 mois pour vous permettre de tous atteindre votre objectif

inclus

Min 6, Max 12 personnes
Choix du créneau
Choix du type de séance

Je réservefermer pop up

elasko

Les barres NOHRD ELASKO ajouteront une nouvelle dimension à votre routine d'exercice. Les différents échelons et espacement des poignées latérales permettent de réaliser des étirements innovants. Les barres sont dotées d'un tapis rembourré pour un confort supplémentaire lors des étirements, offrant ainsi un aspect supplémentaire de soutien à la conception de cet équipement.

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In Body

Analyse de composition corporelle

15 €

la session

L’analyse de la composition corporelle est essentielle pour bien comprendre la santé et le poids. Au-delà de votre poids, l’analyse In Body décompose votre corps en quatre composantes : la graisse, la masse maigre, les minéraux et l’eau corporelle. Ce bilan vous permet de fixer clairement vos objectifs physiques en fonction de votre corps et surtout de pouvoir suivre précisément l’évolution de vos objectifs par un bilan régulier.

Je réservefermer pop up

Offre standard

1h de cours avec un coach certifié
Accès aux vestiaires / douches
Conseils du coach avant ou après la session

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Pilates

Nos cours de Pilates Matwork proposent une gamme d'exercices très variés mis au point par Joseph Pilates, le fondateur de la Méthode. Cela permet de travailler tout le corps en profondeur, d'améliorer sa posture et sa résistance musculaire, et de développer sa souplesse et son équilibre.

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stretching

Prenez le temps de relâcher les tensions et d'améliorer votre souplesse dans notre cours de stretching. À travers des étirements doux et contrôlés, vous dénouerez les nœuds du corps et libérerez l'esprit. Profitez de cette séance apaisante pour retrouver une sensation de légèreté et de bien-être. Un moment de détente et de reconnexion avec vous-même vous attend.

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yoga

Dans nos cours de YOGA, laissez-vous guider par une danse harmonieuse entre les postures et le souffle. Vous explorerez la fluidité de votre corps tout en cultivant une présence mentale apaisante. Une méditation en mouvement pour équilibrer corps et esprit.

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CARDIO BOXE

Enfilez vos gants. La lumière s’estompe. La musique monte en puissance, vous aussi. Laissez-vous transporter par la voix de notre expert, par vos punchs et dépassez vos limites. Un cours sans limite, à intensité, pour vous aider à performer à votre rythme.

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hiit

L'entraînement HIIT (High-Intensity Interval Training) est une méthode explosive alliant de courtes rafales d'efforts intenses entrecoupées de brèves périodes de récupération, permettant ainsi d'améliorer rapidement la condition physique et de brûler efficacement les calories. Une approche efficace pour des résultats optimaux en un minimum de temps.

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